A D-vitamin segíti a kalcium és foszfor felszívódását, így hozzájárul a csontok és fogak egészségéhez.Erősíti az immunrendszert és segít megelőzni az influenza kialakulását.
Enyhíti a fibromyalgia tüneteit azaz a krónikus izom- és ízületi fájdalmakat. D-vitamin hiány esetén krónikus fejfájás jelentkezhet.
Ajánlott napi bevitel felnőtteknek napi 1500-2000 NE. Gyermekeknek 400 NE az irányadó mennyiség ,tizenéves korban akár 1000 NE is szükséges lehet
6termék
16
2 271 Ft
Egységár: 38 Ft/db
A D-vitamin számos fontos szerepet játszik a szervezetünkben. Nézzük meg, miért olyan fontos, és milyen hatásokkal jár!
1. Fontosság és hatások:
- Csontok és fogak egészsége: A D-vitamin segíti a kalcium és foszfor felszívódását, így hozzájárul a csontok és fogak egészségéhez.
- Immunrendszer támogatása: Erősíti az immunrendszert és segít megelőzni az influenza és más vírusok okozta fertőzéseket.
- Lassítja az elhízást: A D-vitamin hozzájárulhat a pluszkilók elleni küzdelemhez.
- Megelőzi a krónikus fejfájást: Hiányában gyakori fejfájás jelentkezhet.
- Enyhíti a fibromyalgia tüneteit: Krónikus izom- és ízületi fájdalmak esetén is segíthet.
2. Ajánlott napi bevitel:
- Felnőtteknek napi 1500-2000 NE D-vitaminra van szükség, különösen télen, amikor a napfény mennyisége csökken.
- Gyermekeknek 400 NE az irányadó mennyiség, de tizenéves korban akár 1000 NE is szükséges lehet.
A D-vitamin természetes forrása a napfény, de táplálékkiegészítőkkel is pótolható.