1termék
11
A jód az emberi testben körülbelül 15-20 mg mennyiségben található, és főleg a pajzsmirigyben koncentrálódik. Nézzük, milyen fontos szerepet játszik:
1. Pajzsmirigy hormonok: A jód elengedhetetlen a pajzsmirigy hormonjainak termeléséhez. Ezek a hormonok szabályozzák az anyagcserét, az energiatermelést és a test hőmérsékletét.
2. Idegrendszer: A jód hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
3. Bőr, haj, köröm és fogak egészsége: Elegendő jód javítja a bőr, haj, köröm és fogak állapotát.
Fontos, hogy megfelelő mennyiségű jód kerüljön a szervezetbe, mivel hiánya pajzsmirigyproblémákhoz vezethet.