3termék
13
A koenzim Q10 egy antioxidáns amely a sejtek energiatermeléséhez és védekező rendszeréhez nélkülözhetetlen vegyület,
1. Mire jó a koenzim Q10?
- A koenzim Q10 részt vesz az energiatermelésben a sejtekben.
- Antioxidánsként védi a sejteket a káros szabad gyökök ellen.
- Szív- és érrendszeri problémák esetén is alkalmazzák a Q10 koenzimet, például szívelégtelenség vagy érelmeszesedés esetén.
2. Q10 Napi ajánlott adag:
- Általában napi 30-200 milligramm koenzim Q10 javasolt.
- Fontos, hogy a szakemberrel konzultáljunk, mivel az egyéni szükségletek eltérhetnek.
A koenzim Q10-t kiegészítők vagy gyógyszerek formájában is alkalmazzák, de mindig érdemes orvosunkkal beszélni a megfelelő adagolásról.